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类型：冒险 剧情 喜剧  地区：泰国  年份：2018 

剧情简介

空地里呼啸而过的一声巨响，漫长，凄厉，没有来由，以至于当时的人们无法察觉，遥远的事物已被震碎。第一阶段是增加肌肉量，每周健身三次；第二阶段是减肌肉和减脂肪，运动类型从重量训练变成有氧训练，饮食累计卡路里要降到1000卡以下；最后一个阶段是保持身体机能稳定，同时饮食降到600卡以下。

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